چطور دیگران را متقاعد کنم که افسرده ام؟

با سلام و احترام خدمت شما همراه گرامی سایت راسخون.
دوست نوجوان، خود را نیازمند کمک حرفه ای میدانید و لازم است که از کمک مادرتان بهره مند باشید تا به مقصد برسید.
دوست نوجوان، نمیدانم بر چه اساس خود را مبتلا به افسردگی میدانید اما به هر حال برای بنده قابل پذیرش است که هر انسانی بنا بر شرایط خود میتواند درگیری های ذهنی و عملی در زندگی اش داشته باشد و بهترین راه حل ان کمک گرفتن از فرد اگاه و خبره است. برای مجاب کردن ‌مادرتان برای تامین خواسته خود، پیشنهاد میکنم خواسته خود را مصرانه دنبال کنید. یعنی در موقعیت های مناسب و با اعلام دلایل به صورت خلاصه اما دقیق، ان را برایش بازگو ‌کنید تا او واقعا بداند که این نیز در شما وجود دارد. بهتر است خود را مبتلا به افسردگی معرفی نکنید اما عنوان کنید که به دلیل عدم پیشرفت تحصیلی و درگیری ذهنی و بهبود شرایط، نیازمند کمک حرفه ای هستید. از مزایای مشاوره گرفتن و اینکه مشورت کار عاقلان است، برایش صحبت کنید و از اثراتی که میتواند برایتان داشته باشد، توضیح دهید. رابطه خود را با مادرتان بهبود بخشیده و‌ در ازای همکاری او با شما، پیشاپیش از او تشکر کنید. بد نیست این مسئله را با پدر یا خواهر بزرگتر تان نیز در میان بگذارید و حتی از نوشتن نامه هم کمک‌ بگیرید. در نهایت از مشاور مدرسه درخواست کنید تا در این‌ ماجرا ورود کرده و ایشان را مجاب کند. حتی میتوانید پول تو جیبی هایتان را نیز کنار بگذارید و با تقدیم ان- هر چند اندک- مصمم بودن خود را به انجام این کار اثبات کنید.
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.